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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵一般被认为是一种非常营养的蔬菜，含有丰富的营养成分，尤其是非常适合女性食用。但是问题来了，对于未满十八岁的人来说，秋葵适合吃吗？事实上，秋葵具有很多益处，但是如果你属于未成年人，千万不要过量食用。因为未成年人的身体虚弱，营养吸收和代谢能力也较差，过量食用秋葵可能会导致各种身体问题。因此，我们建议未成年人可以适量食用秋葵，同时也要注意搭配其他蔬菜和水果，保持多元化的饮食结构。